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| | Historique - 02:07 | | |
| historique du tai chi | | Bienfaits - 01:05 | | |
| bienfaits du tai chi | | Les 5 parties du tao lu - 07:49 | | |
| l'enchainement de base décomposé et détaillé en 5 parties | | Tao lu entier - 08:48 | | |
| l'enchainement complet non détaillé | | Posture de base - 06:45 | | |
| les postures de base | | Les 10 mouvement de base 1 - 10:15 | | |
| les 10 mouvement principaux 1 | | Les 10 mouvement de base 2 - 10:29 | | |
| les 10 mouvement principaux 2 | | Gestes et techniques de base - 04:42 | | |
| les gestes et techniques de base | | Taolu ralenti - 08:53 | | |
| le tao lu au ralenti | | Pédagogie - 01:10 | | |
| pédagogie |
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Description de Tai chi yang
Cultivez la sérénité, apprenez à rester zen, souple et plein d'énergie avec le tai chi chuan style yang de l'école traditionnelle du Shandon. Un cours complet où vous trouverez, gestes et techniques de base, exercices et postures, mouvements au ralenti, conseils et explications, pour tout savoir sur le tai chi chuan et apprendre à réaliser un tao lu entier, enchaonement complet des 24 mouvements de base du style yang.
Les vidéos de cette collection sont disponibles en téléchargement immédiat sans DRM. Elles sont compatibles avec tous vos appareils multimédia: Mac, PC, baladeur vidéo MP4, iPhone, iPad et tablettes vidéos.
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